決定版アイラップBESTレシピ - これ、知らないと損! - 電子書籍版

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趣味・実用　料理
作品内容
「ポリ袋」で毎日のごはんをラクに作るだけで、勝手に防災力が身につく！TV出演多数のポリ袋の達人が教える、“いざ”という時にも役立つ「知って得する」BESTレシピ「もう茹でない！アイラップうどん」を始め、☆アイラップパスタ☆アイラップチャーハン☆アイラップ焼きそば☆アイラップもち☆アイラップ蒸しパン☆アイラップ蒸し野菜など、どんな定番料理も「アイラップ」で作れて、洗い物も激減！この１冊のレシピさえ知っておけばOK！“鍋も皿も汚れない”最強の調理法が、今日ラクしたい人も、未来に備えておきたい人も両方救う！世界でも有数の災害大国である日本人なら知っておきたい、ライフハックが盛りだくさん。■防災商品って、ふだんはしまっていて非常時に使うだけ。でも、アイラップなら日常的に使って、非日常に備えられる！■湯せん調理だから、栄養素を逃がさない！■油いらずでカロリーオフ！■湯せん調理なら、２品同時に調理が可能！■ハンバーグなら、袋でこねて⇒湯せん。ソースも別の袋で一緒に湯せん。ベタベタボールも、ギトギトフライパンも一切なし！※この商品は固定レイアウトで作成されております※・カラーページが多いので、タブレットなど大きいディスプレイやカラー表示を備えた端末で読むことに適しています。・文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能は使用できません。【著者プロフィール】makoアイデア料理研究家。栄養士、フードコーディネーター、野菜ソムリエの資格を持つ。３時間で30品以上のつくりおきを完成させる“超速ワザ”が注目され、「沸騰ワード10」や「ヒルナンデス！」(日本テレビ系)等に出演。TV・雑誌・Web・ラジオなど各種メディアでのレシピ紹介や、食料品メーカーのレシピ開発も行う。