医師が教える温泉の教科書日帰りでも「湯治」はできる!疲労回復の極意18 電子書籍版

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趣味・実用　健康
作品内容
温泉まんじゅうを食べてから入浴、ジャグジーは締めで……。最新研究でわかった日帰り・１泊で効率的に疲労回復する極意を温泉研究の第一人者が伝授。血管年齢若返りや痛風、冷えにいい泉質や入浴法を解説。泉質がわかる全国温泉地リスト付き。

出版社: 朝日新聞出版

提供開始日: 2025/08/20

ジャンル: ビジネス・実用