自分時間が30分増える 余裕がある人の時間整理術 電子書籍版

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  趣味・実用　ライフスタイル扶桑社ＢＯＯＫＳ

  作品内容

  “時間に追われない自分”に生まれ変わる！本書では「物と時間の片づけ」のプロとして3000名以上の片づけを指導してきた著者が、時間配分と収納のムダを見直し、本当にやりたいことができる時間をつくるための、実践的なノウハウを紹介していきます。第1章　本当に「時間がない」の？　時間を奪っているものの“正体”第2章　「出す」「整理する」「収納する」「見直す」時間整理の4ステップ第3章　スケジュールも収納しよう！『時間の置き場』を決める方法第4章　時短だけじゃない！「時間を生み出す」片付けのルール第5章:　忙しくてもできる！時間を増やすための超実践テクニック第6章:　「本当にやりたいことに時間を使う」幸せな時間整理のゴール

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