肩こり解消ライフハック 電子書籍版

• 

• 440円（税込）

  初めての方

  最大70%OFFクーポン
  ※値引上限等条件あり

  詳細・獲得はこちら
  購入はこちら試し読み

  • 本作品について、無料施策・クーポン等の割引施策・PayPayポイント付与の施策を行う予定があります。
    この他にもお得な施策を常時実施中、また、今後も実施予定です。詳しくはこちら。
  青年マンガBLIC

  作品内容

  デスクワークが原因の肩こりにお悩みのあなたへ。この本では肩こりを解消するアイデアを8つご紹介しています！楽しい漫画形式でライフハックをお届け。ぜひ1つから試してみませんか？本編では「肩こりが起こる仕組み」の解説から始まり、8つのアイデアにて解消します。【1】正しい姿勢を知る【2】正しい座り方を知る【3】ストレッチをする【4】軽い運動をする【5】質のいい睡眠をとる【6】ストレスを溜めない【7】専門的な場所に行く【8】身体に負担をかけない※本作はヒカリビタミンの個人誌作品の電子書籍版となります。【68ページ】

作者の関連作品作者の作品一覧