肩こり解消ライフハック 電子書籍版

  • 肩こり解消ライフハック 電子書籍版
  • 440円(税込)

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    作品内容

    デスクワークが原因の肩こりにお悩みのあなたへ。 この本では肩こりを解消するアイデアを8つご紹介しています! 楽しい漫画形式でライフハックをお届け。 ぜひ1つから試してみませんか? 本編では「肩こりが起こる仕組み」の解説から始まり、8つのアイデアにて解消します。 【1】正しい姿勢を知る 【2】正しい座り方を知る 【3】ストレッチをする 【4】軽い運動をする 【5】質のいい睡眠をとる 【6】ストレスを溜めない 【7】専門的な場所に行く 【8】身体に負担をかけない ※本作はヒカリビタミンの個人誌作品の電子書籍版となります。【68ページ】

作品情報

ページ数
68ページ
出版社
クロスフォリオ出版
提供開始日
2025/05/23
ジャンル
少年・青年マンガ
連載誌/レーベル
BLIC

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