動画付き改訂版小学生のバドミントン上達のコツ50 電子書籍版

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趣味・実用　スポーツ
作品内容
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。★　試合で活きる「ワンランク上のスキル」から　　実力アップに「効果的なトレーニング」まで。★　映像で動きがよくわかる!★　ライバルと差がつく必勝ポイント!　＊様々なストロークの狙い＆威力を高める　＊コート全面に対応できるアジリティを鍛える　＊駆け引きに勝つ柔軟な思考と判断力を養う◇◆◇　監修者からのコメント　◇◆◇東京オリンピックにつづきパリオリンピックが終わり、バドミントンのジュニア育成が注目を集めています。ミックスダブルスで銅メダルの連続獲得を果たした「渡辺・東野」ペアや女子ダブルスで銅メダルを獲得した「志田・松山」ペアなど多くのオリンピアンたちは、日本バドミントン協会が主導する育成システムで成長し、ジュニア世代から世界で活躍してきたアスリートたちです。これ以外にもたくさんの若く有力な選手たちが、次のロサンゼルスオリンピックを目指し練習に励んでいます。とはいえオリンピック強化選手になるような実力をつけることは、簡単ではありません。小学生の頃から基本的な体の使い方や身のこなしなどを高めておくことが重要になります。地域によってはバドミントンのクラブに所属できない、練習時間や場所が確保できない、という選手たちもいることでしょう。限られた時間のなかで選手自身はもちろん、監督やコーチ、親も一緒に考えて練習を重ねていかなければなりません。本書はバドミントンで「トップ選手を目指す」というジュニアたちに、ぜひ参考にしていただきたい内容となっております。全国トップレベルのジュニア選手たちのプレー写真や動画を参考にレベルアップしていきましょう。またコーチや監督にあたられる方が、どのような方針でバドミントンの指導をしていけばよいか、ヒントとなる提案もしております。本書がバドミントンのジュニア選手育成の一助となれば幸いです。小平ジュニアバドミントンクラブ城戸友行◇◆◇　主な目次　◇◆◇☆　PART1ジュニア選手上達のプロセス＊　状況に応じたショットを打てるようになる＊　コートのサイズを理解する☆　PART2レベルアップする基本ストローク＊　状況によってショットを使い分ける＊　半身の姿勢から高い位置でシャトルを打つ＊　ラケット面で押し出すように打つ＊　ヒジを伸ばして叩き込むように打つ＊　バックハンドで高く遠くに飛ばす・・・など☆　PART3勝つための実戦テクニック＊　攻守によってショットを使い分ける＊　リストスタンドしてヒジを伸ばし打つ＊　ショートサービスで相手のウラをつく＊　親指と人差し指で弾くように打つ・・・など☆　PART4トップ選手になるためのトレーニング＊　軸を意識して体を鍛える＊　コアトレーニングで体を動かす準備＊　ジュニア期に必要なトレーニングを優先する＊　目的に合わせたノックで練習する・・・など☆　PART5ジュニアバドミントンＱ&Ａ＊　日常から動体視力を養う＊　対戦相手の様子を冷静に見る＊　指導者と選手、保護者で協力体制をつくる＊　日々の練習に具体性を持たせる・・・など※ 本書は2021年発行の『試合で勝てる! 小学生のバドミントン上達のコツ50 新装版』を基に、新たな動画コンテンツの付与と、内容の確認と必要な修正、書名・装丁の変更を行い、「改訂版」として新たに発行したものです。