ウクレレで認知症を退治する本 電子書籍版

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  趣味・実用　教養・カルチャーディスカヴァーebook選書

  作品内容

  なんと、ウクレレを弾けば脳を若々しく保てる!?初心者の楽器挑戦、なかでもウクレレへのチャレンジには、脳が喜ぶ心地よい刺激がいっぱい詰まっています。鍼灸師であり、ウクレレプレーヤーでもある著者が、脳にまつわるさまざまなトピックスを紹介しながら、“ボケ封じ”のヒントを伝授。“楽器なんて触ったことがない”　“今さら……”　と思っているあなた、加齢と老化は別ものです。遅すぎるなんてことはありません。本書を手にした今がチャンスです!【目次】よりはじめに第1章　いつまでも若々しく活躍するために１ボケるのもボケないのも考え方次第２行動がすべてのカギ第2章　健全な肉体に健全な脳が宿る１脳を健康に保ちましょう！２脳と音楽第3章　だからウクレレなのです！１ウクレレはあなたのベストフレンドになれる２人生を積極的に楽しむのが勝ちあとがき（※本書は2017/05/15に鬼灯書籍より刊行された書籍を電子化したものです。）

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