壮快2026年6月初夏号 電子書籍版

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  ブティック社 eBooks健康・ヘルス誌

  作品内容

  血圧を下げるのに減塩はいらない！長生きしたければ塩をとりなさい／お米を食べるとやせる！若返る！／丸まった背中がスーッと伸びる40秒壁立ち／1日1回で認知症、誤嚥を防ぐ！舌ほぐし

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