胃がん「手術後」の不安をなくす新しい生活術電子書籍版

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趣味・実用　健康
作品内容
結局は、正しい知識が、がんに向き合う最大の　“武器”。ネットに出回る不確かな記事を読む前に、ぜひ本書を手に取ってください！がんは医療の進展で「不治の病」とは呼ばれなくなってきました。でもそれゆえに、がんにかかった人にとって重要になってきているのが、治療と向き合いながらも、“自分らしい生活”　を送ること。がん治療の現状を知って、正しい知識を得ることができれば、“自分らしい生活”は実現できます。「抗がん剤の副作用は？」「術後の食生活は？」「免疫療法の可能性は？」……などなど。断片的・断定的なネット記事で、もしかしたら誤解していることがとても多いかもしれません。本書の丁寧な記事と図解で、ぜひ　“正しい知識”を手に入れてください。［コンテンツ］第1章）手術後の早期回復のために●自分の受けた手術をおさらいする●手術後、早めに体を動かして回復を早める●合併症で入院が長引く場合がある●後遺症の対策を知り、よりよい暮らしを●退院前に、日常生活の不安を解消しておく第2章）手術後の補助化学療法について●術後の抗がん剤治療で再発を防ぐ●1年間の治療継続が寛解へのカギ●適切な対策を行い、副作用を乗り越える第3章）後遺症をおさえる食生活●手術後の体に合った食生活に慣れていく●おいしく気分よく食べるにはコツがある●注意が必要な食品は食べすぎない●食事がとりにくければ、調理に工夫を●「主食・主菜・副菜」の食事を基本に●1日に必要なエネルギー量を知っておく第4章）退院後の生活と健康管理●規則正しい生活で、体調を安定させる●行動範囲を広げ、体力をとりもどす●運動や食生活の改善で、便通を整える●十分な休養と睡眠で体力の回復を●入浴で血行を促進し、胃腸の働きを整える●「おくすり手帳」を活用し、服薬管理を！●定期検査を節目に、健康管理を進める●家族は注意点だけおさえ、肩の力をぬく第5章）再発・転移への備えと治療法●残ったがん細胞が成長し、再発を起こす●再発の発見には、定期検査が有用●自覚症状で、再発に気づくことも……●再発したら、主治医と治療方針を相談●再発時は多くの場合、薬物療法を行う●緩和ケアでがんの苦痛をやわらげる