脳を活かすスマホ術 スタンフォード哲学博士が教える知的活用法 電子書籍版

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  専門書　科学朝日新書

  作品内容

  スマホをどのように使えば脳に良い習慣がもたらされるのか。〈エンゲージメント〉〈インプット〉〈ウェルビーイング〉というスマホの３大長所を、ポジティブに活用するメソッドを紹介。アメリカの最新研究に基づく「脳のゴールデンタイム」をつくるスマホ術！

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