認知症専門医が見つけた! 脳の寿命をのばす食べ方もの忘れ撃退!集中力アップ電子書籍版

1540円（税込）
初めての方
6回使える！最大70%OFFクーポン
※値引上限等条件あり
詳細・獲得はこちら
初めてではない方
何回でも使える5%OFFクーポン

詳細・獲得はこちら
購入はこちら試し読み
- 本作品について、無料施策・クーポン等の割引施策・PayPayポイント付与の施策を行う予定があります。
  この他にもお得な施策を常時実施中、また、今後も実施予定です。詳しくはこちら。
趣味・実用　料理
作品内容
腸を整えれば、脳の若さをキープできることが最近の研究で明らかに！　著者は、認知症の人とそうでない人の腸内細菌の違いと、その食生活を調査研究。最新研究からわかった腸から脳を活性化する方法を伝授します。日本人にとって最適な認知症予防食材とは何か？　その食材と効果的な食べ方、レシピも紹介する。記憶力や集中力が衰えない、いつまでも元気な脳を食べることでつくれます！・認知症の人には、ある腸内細菌が多かった！・脳の働きを左右しているのは腸・認知症でない人の食習慣からわかった　脳によい食材10・脳のために毎日とりたい食材つくりおきおかず集　etc。