マグカップに材料を入れてチンするだけ! 1人分ラクやせレンチンスープ 電子書籍版

  • マグカップに材料を入れてチンするだけ! 1人分ラクやせレンチンスープ 電子書籍版
  • 1430円(税込)

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    作品内容

    ―20kgの減量に成功した管理栄養士「ラクやせスープ りの」さんによるダイエットスープ本。特別な食材や調味料を極力使わず、中華風、和風、洋風、韓国・エスニック風と味のバリエーションが豊富で、毎日食べても飽きないレシピが満載です。(こんな方にオススメ)・無理なくダイエットしたい。・ダイエット歴があるが、リバウンドを繰り返している。・食生活を改めたいと思っている。・自炊の習慣を身につけたい。毎回の食事にこのスープを最初に飲むことで、食べ過ぎを防ぎ、栄養もしっかりとれる。これまでダイエットが続かないと悩んでいた方にも無理なくスープ生活を続けられます!

作品情報

ページ数
119ページ
出版社
毎日が発見
提供開始日
2023/05/31
ジャンル
ビジネス・実用
連載誌/レーベル
単行本

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