The yogis magazine(ヨギスマガジン) Vol.14 電子書籍版

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作品内容
禅とヨガ　大特集　禅とヨガ　ヨガを学びながら、ふと横を見ると、並走しているかの様に感じる禅の世界。　今回は禅とは何か？　そして禅を中心においた道とは何か？　それらを紐解き、　禅とヨガの違い、そして禅と道とヨガが組み合わさることで、　見えてくる現代人の在り方をあらゆる角度で紹介していく。3部構成の企画。　第1章　禅とか何か？　キーワードから、禅を探していく第1章は、日本人の精神性に根づいている禅の奥深さ　そしてさまざまな文化とつながっていく裾野の広さなど　禅を知る上で欠かせないテーマについて見ていく。　第2章　ヨギス、禅を知る。　似ているが異なる禅とヨガは、どちらも体験するからこそわかるものがある。　では、ヨガを深めている人が禅を行うと、何が見えてくるのだろう。　実践にこそ意味がある禅の行を、ヨギス達が体験する。　第3章　ヨガに禅と生かす　「今・ここ・自分」を徹底する禅をヨガの実践の中に取り入れると　今のヨガをもっと深めることができるに違いない。　ヨガと禅の共通点と違いを知り、ヨガライフに生かして行く方法。　●ラカントS●目次●The yogis magazineオリジナルマット●Prologue【序章】編集長エッセイ●Discover yoga　EAT＆FOOD_国産素材の未来をつなぐ、幸せのひとくち●Discover yoga　PASSION_世界で証明したヨガの学びを、子ども達の生きる力に／ミナクシみよこ●Discover yoga　GOODS_HAPPYな瞑想習慣を広げる“瞑想おざぶ”●Discover yoga　FASHION_夏をシームレスに過ごすユーティリティウエア●Discover yoga　EARTH FRIENDLY_廃棄物からサステナブルアートへ意識の向け方で世の中には美があふれていく●特集ヨガと禅　Introduction●第1章　禅とは何か？／What Is Zen?●第1章　禅とは何か？_生きるツラさから離れるために「今ここ」にいる禅の世界観●第1章　禅とは何か？＿禅を知るための9のカギ　1.坐禅●第1章　禅とは何か？_禅を知るための9のカギ　2.食事●第1章　禅とは何か？_禅を知るための9のカギ　3.作務　4.写経●第1章　禅とは何か？_禅を知るための9のカギ　5.禅問答（公案） 6.学ぶ●第1章　禅とは何か？_禅を知るための9のカギ　7.円相●第1章　禅とは何か？_禅を知るための9のカギ　8.十牛図●第1章　禅とは何か？_禅を知るための9のカギ　9.私●第1章　禅とは何か？_日本で独自のスタイルを確立した禅の系譜と開祖●第1章　禅とは何か？_禅からZENへ旅した130年史●第1章　禅とは何か？_禅が育てた日本の美意識●第1章　禅とは何か？_ヨガをする時にも心がけたい禅のことば●「ラカントS」を選ぶべき五つの理由●リゾナーレトマム「雲海リトリートステイ」でヨガ、食、スパ＆北海道の大自然を満喫する。●第2章　ヨギス、禅を知る。／”yogis” Discover Zen●第2章　ヨギス、禅を知る。_いざ、一日、禅を行ずる。●第2章　ヨギス、禅を知る。_茶道と華道で触れる禅の精神　be ZEN●第2章　ヨギス、禅を知る。_編集長対談　本誌編集長・橋村伸也×陶芸家・谷本洋「ただ土と対話する」無作為から生まれる美●第2章　ヨギス、禅を知る。_column　真理そのものを伝えていく　ヨガの世界の問答●癒やしのバスタイムこそ自分にも環境にもやさしいヘアケアを●バックナンバー＆定期購読紹介●脱力できる心身と深い呼吸へ導く『ヨガワークス』のボルスター●Fashion;Meditation Style 2026　それぞれの座り方。心の動きの静め方。●10周辺『BEPATCH』夏の新作は「落ち着いたアース感」●生物学者　福岡伸一先生に編集部が聞く「命とは何ですか？」●日常とつながっていくヨガエッセイ●日常とつながっていくヨガエッセイ_Meditation　インドの森の中で／若山ゆりこ●日常とつながっていくヨガエッセイ_Sport　メンタルとメンタリティ／山本邦子●日常とつながっていくヨガエッセイ_Female　女性と危機管理／高尾美穂●日常とつながっていくヨガエッセイ_Body＆Mind　日本初の引きこもり／下條茂●日常とつながっていくヨガエッセイ_Empowerment　受け取り力を信じる　三浦敏郎●第３章　ヨガに禅を生かす／Bringing Zen into Yoga●第３章　ヨガに禅を生かす_そもそもヨガが目指すゴールとは●第３章　ヨガに禅を生かす_ヨガと禅の違いを知る●第３章　ヨガに禅を生かす_ヨガ×禅で日常の悩みの出口を見出す●第３章　ヨガに禅を生かす_禅とマインドフルネスが交わるところ●第３章　ヨガに禅を生かす_Be Beautiful， Be Yourself. ティク・ナットハンの広めたマインドフルネスのもたらすもの●第３章　ヨガに禅を生かす_ヨガ×禅で新しいフェーズへ向かうそれぞれの提言●ブームから文化のその先へ●The yogis magazine販売スタジオリスト●Topics＆Information●健康と美しさをもたらす燕の巣の力●Lotus8 RYT300●Epilogue【終章】●Sri.Ramana Rita Yogue●ヨガを知り、ヨガを発見し、ヨガを感じよう。