不調が消えて、身体が整うセルフケア大全電子書籍版

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趣味・実用　健康
作品内容
「ちょっとした不調」は自分で治せる！　肩こり、痛み、慢性的な疲れ……etc.病院に行くほどじゃないけど気になる悩み。手技のプロが教える、隙間時間にできるセルフケア。