スポーツと運動の生理学―実践・指導の現場に役立つ知識と応用― 電子書籍版
2530円（税込）
作品内容
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。【内容紹介】 本書では，生理学的な枠組みを基本とし、体育学やスポーツ科学を学ぶ方々に向けて、大学での講義における運動生理学の基本的内容をまとめました。各章の末尾には復習問題を付け、知識の確認ができるようにしてあります。 執筆者らは、体育系学部で、自らもスポーツや運動の実践場面に身をおきながら、生理学、運動生理学、特にトレーニング科学、健康科学、脳神経科学を専門分野として教育と研究に関わってきました。近年の生活環境の変化に伴い、運動不足や体力低下が指摘される一方で、健康志向の高まりや競技スポーツの高度化など、私たちの身体を取り巻く環境は多様化しています。 トップアスリートとして活躍する学生、指導者や教員を目指す学生、怪我と向き合う学生など、それぞれの目標や立場にあって、本書で学習した内容を、スポーツや運動に関わる事象を科学的、論理的、分析的に考える材料にしていただくことを本書のねらいとしています。【著者紹介】内山 秀一（うちやま しゅういち）現職：東海大学体育学部体育学科 教授学位：博士（医学）野坂 俊弥（のさか としや）現職：東海大学体育学部生涯スポーツ学科 教授学位：博士（スポーツ医学）八田 有洋（はった ありひろ）現職：東海大学体育学部生涯スポーツ学科 教授学位：博士（学術）【目次】第１章 運動とコンディショニング1-1 生体の恒常性1-2 体液・血液の量と組成1-3 運動と体液成分1-4 コンディショニング1-5 運動・栄養・休養のバランス第２章 運動とエネルギー供給機構2-1 生体のエネルギー2-2 運動時のエネルギー供給系第３章 運動と骨格筋系3-1 骨格筋の構造と機能3-2 骨格筋の収縮機構3-3 骨格筋線維タイプ3-4 骨格筋の適応変化3-5 筋力トレーニングとその効果第４章 運動と神経系4-1 神経の生理学4-2 感覚系4-3 自律系4-4 運動系4-5 運動・トレーニングによる脳・神経系の適応変化4-6 運動と認知機能第５章 運動と呼吸器系5-1 呼吸の生理学5-2 運動時の呼吸動態5-3 呼吸器系の運動適応変化第６章 運動と循環器系6-1 循環器系の構造と機能6-2 心臓血管系の変化と適応6-3 血液成分の適応第７章 環境と運動7-1 体温調節7-2 運動時の体温調節7-3 暑熱順化と運動トレーニング7-4 寒冷環境と運動7-5 低圧（高地）環境と運動7-6 水中環境と運動第８章 運動と内分泌系8-1 内分泌器官とホルモン8-2 運動時の内分泌反応8-3 トレーニングによる影響第９章 運動と免疫系9-1 免疫系9-2 自然免疫と獲得免疫9-3 体液性免疫と細胞性免疫9-4 免疫系の異常9-5 運動と免疫能
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