すべての不調は自分で治せる!ひとり整体 電子書籍版

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  趣味・実用　健康

  作品内容

  みんな、もむべき場所を誤解していない？本当にもむべき場所は、「症状の出ているところ」にはありません。例えば、膝が痛いからといって膝をマッサージしても、目が疲れているからといって目のまわりをほぐしても、根本的な解決にはなりません。●膝の痛みには、膝よりも足の「衝撃吸収」をよくする「距骨（きょこつ）」（足首の骨）をマッサージ●眼精疲労には、目よりも「第２の眼筋」の「後頭下筋」（首の筋肉）をマッサージ……etc26万人が支持した！　パク先生による効果抜群、からだの改善ワザを1冊にまとめました。※カバー画像が異なる場合があります。

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