ZEN呼吸 電子書籍版
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趣味・実用 健康
作品内容
「健康」の源流は、江戸の禅僧・白隠にあり。身心の不調が見事に消え去る、日々の呼吸と姿勢のあり方とは? 今こそ身に付けたい、『夜船閑話』に学ぶ真の健康。
作品情報
ページ数
193ページ
出版社
春秋社
提供開始日
2023/02/01
ジャンル
ビジネス・実用
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