首・肩・腕の痛み・しびれ自力で克服! 名医が教える最新1分ほぐし大全電子書籍版

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趣味・実用　健康
作品内容
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。「頚椎症」「頚椎ヘルニア」「首こり」「肩こり」「ねこ背」「五十肩」「頚肩腕症候群」「首下がり症」に潜むたった１つの原因「頚長筋の機能不全」を正す目からウロコの治し方「１分ほぐし」で長年悩んだ痛み・しびれが続々回復！手術を回避！薬を手放せた！「頚長筋エクサ」「あご引き体操」「肩甲骨クローズ」「つまみゆらし」「肩の究極ストレッチ」など特効ケアを専門医が図解で指導！首の痛み・しびれはあごを引くだけでスッと和らぐ！「むち打ち」「寝違え」「胸郭出口症候群」「腱板断裂」のしびれ痛も軽快！「パソコン作業がつらい」「腕が上がらない」「上を向けない」「着替えにくい」と決別！新発見　首・肩・腕の痛み・しびれが起こる「本当の原因」重症度も１分ほぐしの効果もわかる「首・肩の可動域チェック」ブロック注射・頚椎除圧術など「病院の治療と手術」ほか内容充実