どうする? 家族のメンタル不調電子書籍版

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趣味・実用　ライフスタイル集英社ノンフィクション
作品内容
１万人超を診察してきた精神科医が、家族のメンタル不調をケアする人が抱えがちな「モヤモヤ」への対処法、教えます！心を病んだ家族と、ケアする自分のために――やっていいこと、悪いこと、気をつけるべきこととは？　よくあるお悩みをＱ＆Ａ方式で解説！【目次】はじめに〈第１部　心を病んだ家族をケアする〉〈第１章「うつになった」と家族に告白されたら〉「うつ」ってどういうこと？受診を拒否するとき相談相手がいないとき病院選びのポイントコラム　診察室の箱ティッシュ〈第２章　心を病んだ家族との暮らしが始まったら〉患者本人にはどう接するべき？生活リズムについて薬を飲まないとき転院したいと言い出したら通院に付き添ってもいい？家事はさせても大丈夫？社会復帰への道再発防止への理解がないコラム　恩師からの質問〈第３章　困った事態に陥ったら〉自己判断で支援を拒否する入院の判断希死念慮に対処する自殺を防ぐには嘘をつかれたり、約束を破られたとき理不尽な要求をされたとき責められたとき暴言・暴力に対処する〈第２部　自分のためのメンタルケア〉〈第１章　ケアのための心得〉最低限気をつけるべきこと先行きへの不安お金と生活の不安相手を直接責めてしまったとき病気になった理由を考えてしまう周囲に事情を話しづらい子どもにはどう伝える？〈第２章　つらい気持ちに向き合う〉相手を恨んでしまうとき家族会についてとにかく休みたいとき仕事、育児などを優先せざるをえないとき楽しむことに罪悪感を覚えるとき家族の雰囲気が沈み込んでしまう別居・離婚を考えるおわりに