「なりたい自分」になるシンプルなルール電子書籍版

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趣味・実用　ビジネス幻冬舎単行本
作品内容
あなたは絶対、幸せになれる!・万人に好かれる必要はない・想像力を働かせて言葉を発する・「怒り」は無駄な感情と知る・自分に誠実に生きる初代バチェロレッテ、初著書。アマゾン配信の初代バチェロレッテを務めた著者は、番組では自信に溢れていた。だが、かつては仕事も私生活もうまくいかず、落ち込んだり、絶望したり、泣くことも多かったという。自己肯定感も得られず、「私はダメな人間だ」と思いつめた時期もあった。そこから試行錯誤の末に、現在は「なりたい自分」を実現でき、「生きているだけで幸せ」と思えるようになったという。本書では、著者が自らの経験から生み出した「なりたい自分」になるためのシンプルなルールを紹介。12のルールを実践すれば、自己肯定感が上がるだけでなく、つねにハッピーで特別な存在になれる!