素敵なあの人 2024年10月号電子書籍版

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マガジン女性ファッション誌一般誌
作品内容
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合、または掲載されないページがございます。※電子版には付録は付きません。最新号の大特集は「健康寿命プラス10年を叶える60代のヘルスケアガイド」。日本人の平均寿命は年々伸びているものの、制限なく日常を過ごせる健康寿命との差は約12年と、20年ほど前から横ばい状態です。そこで今号では、健康を手に入れる生活習慣や食生活、筋トレや息切れ対策のほか、最新の歯科治療など、『素敵なあの人』のヘルスケア企画の大きなテーマである「健康寿命プラス10年」を叶える情報をお届けします！そのほか、美容液シートマスク、クレイマスク、スリーピングマスクと3タイプ、計20のマスクの実力をお試し隊が検証するマスク美容特集、いま買って秋まで使える、着まわし上手な1着をご紹介する「夏秋兼用アイテム」特集も必読です。