基本と実践で差がつく! セカンド・ショート最強バイブル電子書籍版

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趣味・実用　スポーツ
作品内容
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。★ 一番わかりやすい! ★ プロ内野手として活躍し、アメリカでもコーチングを学んだ指導者が教える! ★ テクニック上達の決定版! ★ 捕球&送球のスキルから状況別のコツ、連携の極意まで! ★ 二遊間のレベルアップ要素が満載! ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ 私は、小学1年生で野球を始めた頃からピッチャー兼任でショートを守り、中学、高校、大学でも多くの試合でショートを務めてきました。2019年まで13年間を送ったプロの世界では、守備に入った1256試合のうち、1154試合はショートを任されています。守備機会が多いショートは、様々な能力が求められ、1つのミスがチームの失点や勝敗に結びつくことがあります。プレッシャーもあり、思うようなプレーができずに苦しんだ時期もありましたが、それ以上にいつもやりがいを感じていました。現役時代、多くの方から高い評価をいただいたのは、主に守備面だったと思いますし、私自身、守備には自信を持っていました。子どもの頃から守ってきたショートでプレーすることに誇りを持っていました。本書は、私が長く経験してきたショートと、ショートに共通点が多いセカンドの守備を取り上げ、上達の極意をまとめました。セカンドやショートを務めている中学生や高校生、指導者、保護者のみなさんの参考になれば幸いです。本書を手にしたみなさんが、セカンドやショートの魅力を今まで以上に感じ、とくに未来を担う若いセカンドやショートの選手のみなさんが、少しでもレベルアップできるように願っています。大引啓次◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆ PART1セカンドとショートの役割* 高い守備力と優れた状況判断でチームの守備をリードする* チームを勝利に導くためのアウトの獲り方を知っている* 二塁ベースから右側の幅広いエリアを守る* 必要以上の進塁を防ぐために考えて動く* 高い身体能力と強い送球でバッターランナーをアウトにする* 二塁ベース以上の進塁を防ぐためにカバーに入る・・・など☆ PART2捕球から送球の流れをマスターする* 「捕る、投げる」の動作をキャッチボールで確認する* 捕った後のボールの握り替えをスムーズに* 足を高く上げて大きくステップする* 捕ってから投げる流れのなかで自然にボールを放す* ボールが来た方向とは違うところに投げる* 打球に対して素早く1歩目が出る姿勢で待つ・・・など☆ PART3セカンド・ショートの状況別プレー* フォーシーム以外の握り方も試して投げる* 捕った位置と体勢、ランナーのスピードを考える* 基本動作を忠実にリスクなくプレーする* 足を動かし左右のゴロを軽快にさばく* 正面よりやや左足前でボールを捕球する* ボールを追い掛けながら一塁ベース位置を把握する・・・など☆ PART4セカンド&ショートの連携プレー* 無駄のない一連の動きで二つのアウトをとる* ベースカバーに入る勢いのまま送球動作に移る* トスを極めてプレーの幅を広げる* 1つひとつのプレーの精度を上げてアウトにとる* 巧みなハンドリングで間一髪のプレーを成功させる* 確実にベースを踏んで素早く一塁に送球する・・・など