職場の人間関係は自己肯定感が9割 電子書籍版

  • 職場の人間関係は自己肯定感が9割 電子書籍版
  • 1540円(税込)

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    作品内容

    ■わかりあえない他者との上手なつき合い方・仕事で上司や先輩と意見が食い違う・地位がある人からの理不尽がつらい・陰口やグチを言う人にストレスを感じるなど「職場の人間関係についての悩み」の悩みの根底には、その人の「自己肯定感」が影響しています。■本書では、企業・組織で働くあなたが、職場での人間関係の悩みを減らしていくための「自己肯定感を高め方」をお伝えしています。■なぜ、自己肯定感を高めると、職場の人間関係が良好になるのか?自己肯定感とは、「ありのままの自分を、かけがいのない存在として、好意的・肯定的に受け止める感覚」のことです。自己肯定感が低い人は、他者への許容力が低く、ちょっとした攻撃や、行き違いで、心が折れてしまいます。■自己肯定感は、2種類あります。社会的自己肯定感とは、他者からの評価や相対的評価から生まれます。絶対的自己肯定感とは、「自分で自分の存在価値を認めてあげること」で生まれます。社会的自己肯定感は、自分ではなかなかコントロールできないので、まずは絶対的自己肯定感を持ってください。■本書の内容●なぜ、自己肯定感を高めると職場の人間関係が好転するのか?●自己保身をやめれば、あなたは安心される存在になれる●絶対的自己肯定感を高める5つのステップ●タイプ別で見る自己肯定感を下げないための対処法●場面別で使える自己肯定感を下げない対処法●1枚の紙に書くだけで自己肯定感は高められる

作品情報

出版社
フォレスト出版
提供開始日
2022/07/08
ジャンル
ビジネス・実用

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