スマホで見られる動画付ココロをほぐすゆるめるヨガプログラム電子書籍版

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趣味・実用　スポーツ
作品内容
人気のヨガ講師・近藤真由美監修×モデル・AVI実演による既刊『DVD付き　ゆるめるヨガプログラム』が、スマホで見る動画版として登場！　より使いやすくなり、ヨガ初心者にも最適。ほぐしてゆるめる動きで、身体をリフレッシュ！

ページ数: 131ページ

出版社: 朝日新聞出版

提供開始日: 2022/04/28

ジャンル: ビジネス・実用

スマホで見られる動画付ココロをほぐすゆるめるヨガプログラム電子書籍版