八訂食品80キロカロリーガイドブック電子書籍版

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趣味・実用　健康
作品内容
※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。4つの食品群別に食品の80kcal分の分量がどれくらいであるかをカラー写真（940点以上！）で示したうえで、栄養価を掲載しました。栄養バランスがよく、なおかつ健康的な食生活を送るのに役立つガイドブックです。「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」対応の改訂最新版です。本書の特徴●食品のエネルギーが見直されました！●食品の写真は940点以上！●栄養素別多く含む食品リストつき！●ダイエットに食事管理に。これはオススメ！