ひざの激痛が30秒～でよくなるひざ皿ストレッチ電子書籍版

1595円（税込）
初めての方
6回使える！最大70%OFFクーポン
※値引上限等条件あり
詳細・獲得はこちら
初めてではない方
何回でも使える5%OFFクーポン

詳細・獲得はこちら
購入はこちら試し読み
- 本作品について、無料施策・クーポン等の割引施策・PayPayポイント付与の施策を行う予定があります。
  この他にもお得な施策を常時実施中、また、今後も実施予定です。詳しくはこちら。
趣味・実用　健康
作品内容
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。新発見！　しつこい痛みの原因はひざ皿周りにあった。1回30秒～のひざ皿ストレッチで激痛がスッと和らぎ　階段がラクになる！　スタスタ歩ける！　正座ができた！薬を飲んでも、シップを貼っても、注射を打っても、水を抜いてもなかなか消えないひざの痛み。長引くひざの痛みの原因は「ひざ皿」かもしれません。「ひざ皿」の重要性に着目した、新ひざ痛解消メソッド。1回30秒～いますぐお家で始められます。　「ひざ皿ストレッチ」でひざ痛が解消された人から感謝の声続々！右ひざが腫れて、趣味のウォーキングができなくなってしまいました。渡辺先生に診てもらい、「ひざ皿ストレッチ」を実践すると約１カ月で腫れと痛みが解消され、毎日のウォーキングを再開できました！（66歳・女性）ひざが硬くなってまっすぐに伸ばすことができなくなり、先生から「変形性膝関節症」と診断されました。「ひざ皿ストレッチ」「ひざ皿強化トレ」を3ヵ月程続けるとひざがまっすぐ伸びるようになり、気になっていたO脚も解消されてきました。（57歳・女性）コロナ禍の運動不足で体重が増加。膝蓋下脂肪体の腫れと痛みがあって、先生に診てもらいました。「ひざ皿ストレッチ」を中心に太ももの筋肉強化に努め、ダイエットにも挑戦しました。5ヵ月たった今では、体重も落ちひざの痛みも解消されました。（61歳・男性）