パパイヤ鈴木の元気がでるダンス 電子書籍版

• 

• 50％OFF

  1320円（税込）

  660円（税込）

  初めての方

  最大70%OFFクーポン
  ※値引上限等条件あり

  詳細・獲得はこちら
  購入はこちら試し読み

  • 本作品について、無料施策・クーポン等の割引施策・PayPayポイント付与の施策を行う予定があります。
    この他にもお得な施策を常時実施中、また、今後も実施予定です。詳しくはこちら。
  趣味・実用　教養・カルチャー

  作品内容

  ◆ダンスで元気に！　長引くコロナ禍、気分の落ち込みや運動不足、コロナ太りを訴える人が増えています。しずみがちな心に一番きくのは、「リズム運動」と言われています。その最たるものがダンスです。そこで本書は、クスっと笑えるごく簡単なステップをご紹介することで、ついうっかり踊ってしまって気づいたら心も体も元気になっていた！　という人たちを増やす企画です。◆国民的振付師パパイヤ鈴木のオリジナルダンス　安定感のある体型に、はじける笑顔、グルービーなリズム感にセンスとキレのある身のこなし……　そんな国民的振付師パパイヤ鈴木さんをナビゲーターに、2部構成でお届けするダンスプログラム。前半は、暮らしの中のさまざまなシーンにちょこっとダンスの要素を加えたパパイヤ式リフレッシュダンス。後半は、パパイヤ鈴木作詞・作曲のオリジナル曲「夏よ来い」に合わせて踊るオリジナルダンス。70年代ディスコ風から、ワックやパンキング、アイドル風まで、パパイヤ鈴木ならでは、気分があがる振付が満載！　パジャマのままでも、座ったままでも、ラジオ体操代わりにも踊れます。◆QRコードまたはURLで動画が再生できる　スマホやパソコンから、動画が再生できます。ダイエットは運動不足解消にしっかり踊りたい方は、しっかりバージョンを、ちょっとかじってみたい方や早い動きが苦手な方は、かんたんバージョンでお楽しみください。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

作者の関連作品作者の作品一覧