ウチダメンタル心の幹を太くする術電子書籍版

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趣味・実用　スポーツ幻冬舎単行本
作品内容
生きづらい現代社会だからこそ、心のメーターを常時一定に! 重圧や怪我と長年向き合ってきた。内田篤人が実践し続けるメンタル統制メソッドを公開!1章ウチダメンタル(6つのチェックポイント入門編)2章ウチダメンタルで得をした、3つのこと3章ウチダメンタル・キーワード4章ウチダメンタルメソッド(逆境編)5章ウチダメンタル・メソッド(日常編)6章ウチダメンタルと共に生き続ける特別対談1中田英寿 2岡田武史 3佐藤可士和/特別Q&A 最も近くで内田を見てきた代理人・秋山氏に聞く「内田篤人に関する、五つの問いと、その答え」/証言集内田篤人とはどんな選手だったのか? 長谷部誠鈴木満アルベルト・ザッケローニ大迫勇也川島永嗣