喰い改めよ! あなたはあなたが食べたものでできている 電子書籍版

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  趣味・実用　健康

  作品内容

  限りある人生を限りなく健康であるために、さあ、今日から喰い改めよう。栄養学博士号を持つ著者が記す、健康をつくる食習慣のススメ。ふとしたきっかけで経営することになったピザハウス。イタリアでの奇跡の出会い、試行錯誤した商品開発……。自身の体験をもとに綴る、本当に大切な食にまつわるエッセイ。食べ物と健康に対する意識を変える一冊。

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