動画連動みおの女子トレ部発絶対に失敗しないやせコツ事典電子書籍版

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趣味・実用　健康美人力PLUSシリーズ
作品内容
大人気ダイエットYouTubeチャンネル”みおの女子トレ部“が1か月で宅トレで確実にやせるコツを伝授。1カ月で確実に結果を出すトレーニングと食事のコツを書籍オリジナル動画と厳選動画とともに紹介。コツをつかめば最短で理想のボディになれる！

ページ数: 144ページ

出版社: 学研

提供開始日: 2021/06/17

ジャンル: ビジネス・実用

連載誌/レーベル: 美人力PLUSシリーズ