血糖値は「腸」で下がる 電子書籍版

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  趣味・実用　健康青春新書インテリジェンス

  作品内容

  無理な糖質制限をしなくても、夕食の工夫で血糖値は下げることができる。最新研究でわかった腸からインスリン・スイッチをオンする食事のコツを、40年にわたって糖尿病患者を診てきたエキスパートと腸の名医による強力ダッグが初公開する！

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