そわそわしない練習 電子書籍版

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  小説・文芸青春文庫

  作品内容

  忙しいとついバタバタし、焦ったり浮足立ったりしがちです。安定した精神状態で、「落ち着いてものごとに向き合える心のコンディション」を取り戻し、キープするためのコツを紹介します。

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