DROP MOTION 下ろすだけダイエット電子書籍版

1386円（税込）
初めての方
6回使える！最大70%OFFクーポン
※値引上限等条件あり
詳細・獲得はこちら
初めてではない方
何回でも使える5%OFFクーポン

詳細・獲得はこちら
購入はこちら試し読み
- 本作品について、無料施策・クーポン等の割引施策・PayPayポイント付与の施策を行う予定があります。
  この他にもお得な施策を常時実施中、また、今後も実施予定です。詳しくはこちら。
趣味・実用　健康
作品内容
シリーズ１００万部突破『ゼロトレ』著者、待望の新ダイエット本！動画＆カレンダー付き！※電子書籍にはカレンダーは付いていません。１方向に、たった１回、下ろすだけ。体重、ウエストに効く究極のやせる動き、それが「DROP MOTION（ドロップモーション）」です。腕立てふせ、腹筋運動、スクワット、そして階段の上り下り……たいていの運動は「上げる」と「下ろす」をくり返しますが、ドロップモーションはラクな「下ろす」動作しかありません。やせたい部位を狙い撃ちする「５つのドロップモーション」を毎日１回ずつ行う画期的な筋トレ系ダイエットです！１.腹筋ドロップ２.二の腕ドロップ３.お尻ドロップ４.背中ドロップ５.太ももドロップそれぞれのドロップモーションを何秒かけて下ろすことができるか！？タイムが伸びれば伸びるほど脂肪が燃えて筋肉になった証拠です。ダイエットモニターさんに実践してもらったところ、体重は５キロ、１０キロ減、ウエストは１０センチ以上減る方が続出しました。本の内容を動画にした「ＭｏｖｉｅＢｏｏｋ」と毎日の体重やウエスト、ドロップモーションの秒数が記録できる「下ろすだけダイエットカレンダー」も付いています。＊電子書籍にはカレンダーは付いていません。コロナ禍で運動不足になった人々に贈る最高の１冊です。