お医者さん夫婦のカラダにやさしい 長生き養生訓56 電子書籍版

• 

• 1100円（税込）

  初めての方

  6回使える！最大70%OFFクーポン
  ※値引上限等条件あり

  詳細・獲得はこちら

  初めてではない方

  何回でも使える5%OFFクーポン
  
  

  詳細・獲得はこちら
  購入はこちら

  • 本作品について、無料施策・クーポン等の割引施策・PayPayポイント付与の施策を行う予定があります。
    この他にもお得な施策を常時実施中、また、今後も実施予定です。詳しくはこちら。
  趣味・実用　健康

  作品内容

  2013年12月現在、堀口貞夫さんは80歳、雅子さんは83歳。合わせて163歳という高齢現役医師ご夫妻。どんな風に考え、暮らせばいつまでも生き生きとして働き続けられるのでしょうか。二人の過ごしてきた歴史といま、そして、これからを通じて、料理、運動、健康、夫婦、子育て、仕事にまつわる養生訓をご紹介します。中には読者にとっての健康長寿のいいヒントが少なくないはずです。これはよいなと思ったら、どうぞ取り入れて、試してみてください。「ま、いいか！と思えば万事、気楽」「忘れるって大事」「いつかボケが始まっても、お互いの新しい姿として受け止めればいいんです」「1日三食のカロリー配分は、朝は金、昼は銀、夜は銅で控えめにします」「問題解決を急ぐ人ほどストレスに悩むので、のんびり待ちましょう」「無理に片付けると、かえって不都合です」

作者の関連作品作者の作品一覧