もやし・卵・豆腐で糖質オフ電子書籍版

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趣味・実用　料理ワン・クッキングムック
作品内容
「もやし」「卵」「豆腐」は、一年中安く買うことができる食材の代表格。しかも低糖質な食材だから、ダイエットにも効果抜群です。そんな「もやし」「卵」「豆腐」をかしこく使って、飽きずにおいしく、しかもお腹いっぱいになるレシピを紹介します。