自分にとって意味のないことをやらない技術 しないことを意思決定すると人生はシンプルになる。 電子書籍版
438円（税込）
作品内容
説明文さっと読めるミニ書籍です（文章量15，000文字以上 20，000文字未満（20分で読めるシリーズ））【書籍説明】いつもやるべきことを後回しにしてしまって、結局、大事なことができないとモヤモヤしてしまう。これはそれを解決する本だ。なぜそうなってしまうのか。それはやらなくてもいいことをやっているからだ。やることリストを作るよりも、やるべきではないことを明確にしたい。もしあなたが自分にとって意味のないこと、やるべきではないことのリストを持っていないのであれば、本書を使う意味がある。あなたの人生にとって意味のないものを見つけ出し、それをリスト化して、やらないことを徹底していく。これを有効に活用していただければ、時間も増えるし、ストレスもなくなる。やりたいことも、やるべきこともできるようになる。トラブルに巻き込まれることもなくなる。自分の人生のために本来やるべきことがあるのに、それができなくてストレスが溜まっている。これは、そんなあなたのための本だ。【目次抜粋】本書の使い方リストを作る一部 やめたいことを発見する・身体編_ダイエットすること_体重を量ること_エレベーターを使うこと_満員電車に乗ること_通勤すること_ベッドでスマートフォンを使うこと・時間編_SNSを使うこと_言い合いすること_メールを即返信すること_二次会に行くこと_仕事の時間を少なく見積もること_本を同時に何冊も買うこと・精神編_決断を先送りすること_完璧主義でいること_嫌いな人に返信すること_人と比較すること_被害者でいること_嫌な奴のことを考えること_同じことをして違う結果が得られると思うこと_人を変えようとすること。_人を喜ばすために無理をすること_全員の賛同を求めること_人脈作りに努力すること_深刻な顔をすること_自分の考えを先に伝えようとすること_理解したつもりになること二部 リストの精査・時間とエネルギーの軸三部 習慣化四部 うまくいかない場合・仕組みを入れる・しない方に仕組みを入れる・する方に仕組みをいれる
初めての方作品情報
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