怒りをモチベーションにする方法 不安、焦り、イライラ、モヤモヤがすべて原動力になる! 電子書籍版
438円(税込)
作品内容
説明文さっと読めるミニ書籍です(文章量15,000文字以上 20,000文字未満(20分で読めるシリーズ))【書籍説明】今日もイライラしてしまって、仕事の効率が上がらなかった。結局そのせいで今日も残業だ。振り返ってみれば何が原因で怒ったのかも思い出せない。理不尽なことで怒られてモヤモヤする。この本は怒りに振り回されて、いつも疲れてしまう人に向けて執筆したものだ。怒りに振り回されない方法と、怒りをモチベーションに変える方法を紹介する。嫌な事があればあるほど、悔しいことがあればあるほど、怒りのエネルギーが充填され、あなたの目標に向かっていく力は強くなり、たくましい行動ができるようになる。スマートフォンやノートパソコンが電気で充電されるように、怒りがあなたにとってのエネルギーとなる。怒るようなことがあれば、悔しいことがあれば、それであなたの中にあるモチベーションはチャージされるのだ。そしてあなたは自分の目標に向かって、パワフルに動き出す。誰でもできるように非常にシンプルな方法を提案しているので、うまく活用していただきたい。さあ、怒りを味方にして、目標を次々と達成しよう。ブルドーザーのように豪快に突き進む自分を作ろう!目次抜粋第一部 怒りはエネルギー・怒りの爆発的なパワーを変換する第二部 怒りをコントロールする・アンガーマネジメントとは・怒りの矛先を自分に向けてはいけない第三部 怒りをエネルギーに変えるための準備・人生の目標をしっかり定める・目標がないと怒りが拡散してしまう・虫眼鏡が太陽の光を集めるように・怒りに理屈をつけない・毎日の作業を明確にしておく・怒りをぶつける作業を決めておく・目標と作業を紙に書いて貼る第四部 怒りモチベーションを使いこなす・習慣化しないと意味がない・バッテリーゲージをイメージする・怒りをモチベーションに変える・焦りから生まれる怒りの対処法・不安から生まれる怒りへの対処法・比較から怒りが生まれる場合もある・怒りが歴史を動かす通道小平(トオミチショウヘイ)仕事で鍛えられた人。年商数十億円の事業を立ち上げサラリーパーソンを卒業。IT企業と貿易会社を経営しながら読書と執筆を楽しんでいる。
作品情報
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