これってホルモンのしわざだったのね 女性ホルモンと上手に付き合うコツ(池田書店) 電子書籍版

  • これってホルモンのしわざだったのね 女性ホルモンと上手に付き合うコツ(池田書店) 電子書籍版
  • 松村圭子

    1200円(税込)

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    作品内容

    なんだか何も上手くいく気がしない。いつもならスルーできる上司の一言が許せない。雨の日でもないのに頭痛がひどい。いきなり肌荒れ! よく寝ているのに……。なんて、いつもと違う「私」に遭遇したことはありませんか? そういった感情の浮き沈みや体の不調、変化に直面すると「わたしって普通じゃないのかな?」「どこか変なのかな?」と不安に思ったりします。でも、それらは全部「ホルモン」のせいだったとしたら? 女性は毎日、ダイナミックなホルモンの波のうえで生活をしています。その波を乗りこなしながら生活していく方法、ゆらぎに振り回されない方法を婦人科医師が解説。知っておくだけでほっと安心できる、生きかたが変わる知識をつめ込みました。

作品情報

ページ数
227ページ
出版社
PHP研究所
提供開始日
2020/10/23
ジャンル
ビジネス・実用
連載誌/レーベル
池田書店

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