子供の将来は食事で決まる! 健康すくすくレシピBOOK 電子書籍版

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趣味・実用　子育て
作品内容
子の持てる可能性を最大限に発揮させること、それが成功する条件です。そのために、幼少期にしっかりと食事で体づくりをしておくこと、生活リズムを身につけることが大切です。本書では、基本的な体のしくみの解説から、「動く」「食べる」「寝る」ことの重要性について詳しく紹介。脳と体に効く子どもレシピを全70品収録。

ページ数: 147ページ

出版社: 朝日新聞出版

提供開始日: 2020/09/30

ジャンル: ビジネス・実用