月刊ボディビルディング 2024年6月号 電子書籍版

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  マガジンスポーツ誌一般誌

  作品内容

  「月刊ボディビルディング」はボディビルディング専門誌として昭和43年に創刊され、今なおパイオニアとしての不動の地位を築いています。全国のボディビルダーからは「月ボ」の愛称で広く親しまれ、ボディビル大会の取材記事や最新のトレーニング方法の解説に高い支持をいただいております。また本誌は国内のボディビル大会にとどまらずパワーリフティング大会、アームレスリング大会の取材報告さらには海外取材にも力を入れミスターオリンピア、世界大会等の情報もタイムリーにお届けしております。最近の健康志向、筋肉(力)増強願望を反映して、ウエイトトレーニングやﾌｨｯﾄﾈｽの愛好家、ダイエットや栄養補給(サプリメント)に関心のある方たちにも参考になる有用な情報も盛り込むことで読者層を広げております。　●特別企画　2023年各カテゴリー優勝者の今年の課題と戦略●特別企画　杉中一輝＆榎田大人　木澤大祐 に腕トレを教わる●鈴木雅が伝授　ポージングのための基礎作り最終回●短期集中連載　喜納穂高のトレーニング術　第４回　胸●グッと効きます！◎渡辺　実　バイクに乗ったら全てが変わった●真ボディビル道◎相川浩一　情報●サプリメントA to Z ◎桑原弘樹　過小評価？の素材●医学的見地から解説するボディメイキング◎浅見尚規　椎間板ヘルニアとどうお付き合いをするか？●特別レポート　ナタリア・ナザレンコ　セミナー●ボディビルディング入門◎川島英博　トレーニングメニューの作り方【初心者編（2）】【中級者編（1）】●特別インタビュー　漆島美紀（2023 年日本女子フィジーク選手権10 位）●ボディビルダーのための　炭水化物の７つのアドバイス●注目選手　真栄里 光・安西真澄●2024 SSA 新人類＆東日本予選●マスターズライフ　河村秀美（2023 年日本マスターズ50 歳以上優勝）●アルミ缶コラム●OLYMPIA LEGEND　ケビン・レブローニ●海外のフィットネス情報◎山口澄朗　MUSCLE TOPICS from Las Vegas●JBBF ニュース●私のウェイトトレーニング50 年◎窪田登　バーベルとダンベルの歴史●SSA ニュース●読者＆ニュース

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