月刊ボディビルディング 2022年6月号 電子書籍版

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  マガジンスポーツ誌一般誌

  作品内容

  全てのボディビルダーと体改造を願う人たちへの救世主！　●2021年グランドチャンピオンシップス2位 直野賀優の減量法●2001～04年ミスター日本 田代誠の減量法●栄養の専門家 桑原弘樹の減量講座●トップビルダーの減量法 仲泊兼也、井上裕章、豊島悟、岡 玲治●小沼敏雄のライバル達 谷野義弘●日本選手権ファイナリスト 吉岡賢輝の肩・腕トレ●特別インタビュー 山野内里子●真ボディビル道◎相川浩一 人生の二大テーマ●井野川流トレーニング術◎井野川基知 ナローグリップ・ベンチプレス●グッと効きます！◎渡辺 実 本当は教えたくないバイカーズステップ（5）●サプリメントAtoZ◎桑原弘樹 ポストワークアウトドリンク●ビキニフィットネスを始めよう◎長瀬陽子 尻トレ前の準備●JBBFニュース●パワーリフティングトレーニング◎伊差川浩之 DEAD LIFT（3）●特別取材 松尾幸作●注目選手 岩谷 徹、廣野 拓、河野安佳里、栗原綾乃●ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会●FITNESS NEWS & GOSSIP◎山口澄郎 MUSCLE NEWS from U.S.A.●SBCニュース　●SSAニュース ●読者プレゼント●

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