月刊ボディビルディング 2022年3月号 電子書籍版
880円(税込)
作品内容
全てのボディビルダーと体改造を願う人たちへの救世主! ●日本選手権ファイナリスト 吉岡賢輝 脚トレ解剖●SPOT LIGHT 坂本陽斗●特別インタビュー 安井友梨、ダンシーあずさ、小谷野彩香●特別企画/小沼敏雄のライバル達 高西文利●グッと効きます!◎渡辺実 本当は教えたくないバイカーズステップ(2)●ボディビルディング入門◎川島英博 脚のトレーニング(1)●真ボディビル道◎相川浩一 2022年スタート●サプリメントAtoZ ◎桑原弘樹 相性のいい栄養素、悪い栄養素●気になる選手◎千束正彦 長田千里●井野川流トレーニング術◎井野川基知 プリチャーバーベル・アームカール●JBBFニュース●特別寄稿/長瀬陽子の世界選手権出場記●オリンピア・レジェンド◎山口澄郎 ドリアン・イエーツ●注目選手 宮澤昴大、片山めぐみ、野上駿、小澤亮平●富山県選手権●宮崎県選手権●ボディコンテストダイジェスト(SSA)●日日是筋肉◎ジャスティス岩倉●ボディビル&フィットネス最新情報◎山口澄郎 MUSCLE NEWS FROM U.S.A.●SSAニュース●SBCニュース●読者のページ●ニュース●
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