痛みの9割がたちまち消える 10秒関節リセット電子書籍版

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趣味・実用　健康
作品内容
体の痛み、なかなか治りませんよね。マッサージやストレッチなど軽い方法から、電流を流す、ブロック注射、鍼治療など本格的なものまで…。薬を飲んだり、湿布を貼ったしても治らない方も多いでしょう。それもそのはず。以上で挙げたほとんどが、痛みの原因を根本的に取り除いていないから。気持ちよかったり、痛(イタ)気持ちいいことから効いているようにも思いますが、心地よいのは施術を受けている間だけ。次の日には揉み返し、なんてことも…。では、どうすれば痛みの根本を解消できるのか？それは、関節の動きを元に戻す「関節リセット」。「関節リセット」をすることなく、揉んだり伸ばしたりしても、かえって痛みが増幅することも多いのです。羽原氏は、この理論を発見した医師や理学療法士に従事し、実際に患者さんに施して数々の痛みを解消してきました。オリンピック体操金メダリスト、メジャーリーガーなど体を酷使した人の治療も成功。歩行困難だった力士を、次の場所で優勝させたこともあります。理学療法士3000人の中から年間1名のみが選ばれる名誉ある賞「SJF賞」にも輝きました。その実力と実績は折り紙付きです。そんな羽原氏が、自宅などどこでも1人で、10秒程度からできる痛み解消法を、本書では惜しみなく紹介。長年、どこに行っても治らなかった痛みも、これで「さよなら」できるはず。本書の方法を、ぜひ一度お試しください。