免疫力を高めウイルスに克つすごい原式呼吸法(KKロングセラーズ) 電子書籍版

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趣味・実用　健康 KKロングセラーズ
作品内容
今からできる肺の強化！　30年間で8万人を指導した呼吸の第一人者が教える。新型コロナに負けない体はつくれる！　自律神経を整える・ストレスを軽減・体温を上げる。肉体と精神と魂、この人間をかたちづくる三つの要素すべてに働きかけることができ、しかも私たちが自分の意志でコントロールできるのが、「呼吸」なのです。

出版社: PHP研究所

提供開始日: 2020/07/24

ジャンル: ビジネス・実用

連載誌/レーベル: KKロングセラーズ