米国ビジョントレーナーが教える眼を動かすだけ1分間超集中法電子書籍版

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趣味・実用　健康
作品内容
メンタル的な不調や仕事のミスの多くは、「視覚」に原因があります。眼を動かすだけで緊張・不安・イライラがやわらぎ、ポジティブな気持ちになります。また、本や資料が速く読めるようになり集中力もアップ。一日数分のトレーニングで、人生を変えることができるのです！　ボクシングの村田諒太選手にも指導したオプトメトリー・ドクター（検眼士）が、ビジネスパーソンこそ習慣にしたい「視る力のトレーニング」を教えます。

出版社: 光文社

提供開始日: 2020/04/24

ジャンル: ビジネス・実用