なかなかやせない50代母まで10キロやせた!すごウマダイエットレシピ電子書籍版

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趣味・実用　料理趣味・実用　教養・カルチャー KADOKAWA KADOKAWA / 書籍実用春のベストフェア
作品内容
産後ダイエットで15キロやせたMONA流ダイエットレシピを大公開！間食OK１日５食の我慢しないしっかり食べるダイエットで、やせにくい50代の母まで－10キロ！そのまま食べるだけの１か月モデル献立から忙しい毎日でも続けられる簡単作りおき＆アレンジ料理まで食べやせレシピが満載です。