高齢者必読! 認知症にならないための方法 電子書籍版

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  小説・文芸　社会・ノンフィクションe-ノンフィクション文庫

  作品内容

  高齢者はキレやすい、凶暴老人化しやすいのはなぜか。認知科学の専門家がその謎を解明し、認知症にならない方法も教えてくれる。これを読めば、呆けは怖くない　●加齢によってヒトは少しずつ変わるが――　●イライラした時の耐性を作り出す　●時間や場所を変え自分を客観視する　●「高齢者が凶暴」はイメージの独り歩き　●入浴時にできる短期記憶の改善　●複数同時作業の麻雀がいい

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