過敏性腸症候群 おなかの弱い人の胃腸トラブル〈分割版〉 電子書籍版

• 

• 40％OFF

  220円（税込）

  132円（税込）

  初めての方

  6回使える！最大70%OFFクーポン
  ※値引上限等条件あり

  詳細・獲得はこちら

  初めてではない方

  何回でも使える5%OFFクーポン
  
  

  詳細・獲得はこちら
  購入はこちら試し読み

  • 本作品について、無料施策・クーポン等の割引施策・PayPayポイント付与の施策を行う予定があります。
    この他にもお得な施策を常時実施中、また、今後も実施予定です。詳しくはこちら。
  趣味・実用　健康幻冬舎plus＋幻冬舎 電本フェス

  作品内容

  子供の頃からすぐ下痢をしたり、便秘になって腹痛に悩まされている…そんな人は過敏性腸症候群の疑いあり。大きな原因はストレスで、10代から始まり、20～30代の男性ビジネスマンによく見られるトラブルです。排便すると痛みや不快な症状はやわらぎますが、たびたび起こると仕事にも集中できなくなりますね。具体的な改善方法を、専門医がわかりやすく解説します。※本作品は、『専門医が教える　おなかが弱い人の胃腸トラブル』のPart３「過敏性腸症候群」を抜粋してまとめたものです。〈目次〉◆ ストレスや腸内環境の悪化で腸の運動が変調する◆ 下痢型、便秘型、混合型。３つの症状がある◆ 下痢、便秘の症状にあわせて２種類の薬を使う◆ 低FODMAP食で腸内異常発酵を止める◆ 低FODMAP食　食品ＯＫ・NGリスト◆ リラクゼーションや認知行動療法で改善◆ おなかにまつわる噂のウソ、ホント

同シリーズ

作者の関連作品作者の作品一覧