最新版 スポーツ選手のための食事 400レシピ 電子書籍版

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  趣味・実用　料理学研スポーツブックス

  作品内容

  スポーツ選手が強い体をつくり試合に勝つための、食事の知識とレシピを紹介。掲載レシピは類書最大級の４００レシピを確保。どんな世代のスポーツ選手にも対応。またトレーニングやスケジュールに合わせたレシピが選べるつくり。食事の知識もしっかり掲載。

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