美人はキレイな筋肉でできている電子書籍版

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趣味・実用　健康趣味・実用　教養・カルチャー趣味・実用　美容 KADOKAWA KADOKAWA / 書籍実用春のベストフェア
作品内容
汗をかかない！　運動嫌いでも続く！　YouTubeで5，000万回以上再生の大人気トレーナーの初著書。ダイエットの悩みに10年間答え続けてきたメニューを一挙公開！　筋トレ女子のための続ける筋トレ。