すぐわかる内臓脂肪の減らし方 電子書籍版

• 

• 62％OFF

  1320円（税込）

  499円（税込）

  初めての方

  6回使える！最大70%OFFクーポン
  ※値引上限等条件あり

  詳細・獲得はこちら

  初めてではない方

  何回でも使える5%OFFクーポン
  
  

  詳細・獲得はこちら
  購入はこちら試し読み

  • 本作品について、無料施策・クーポン等の割引施策・PayPayポイント付与の施策を行う予定があります。
    この他にもお得な施策を常時実施中、また、今後も実施予定です。詳しくはこちら。
  趣味・実用　健康主婦の友実用No.1シリーズ

  作品内容

  お腹まわりが気になりだした働き盛りに元気と自信を取り戻させる一冊！内臓脂肪を取り除いて、ぽっこりお腹を凹ませ、心配な中性脂肪、コレステロール、血糖値、血圧をらくらく減らす方法を厳選紹介。ウエストラインがこれですっきり、メタボも防ぎます。《本書の内容》●内臓脂肪を取り除いて、ぽっこりお腹を凹ませる強力＆美味レシピ●お腹まわりの脂肪を解消する知恵（「ブラックコーヒー」「ココア豆乳」「メープルシロップ」「からし塗りサンドイッチ」「夕方のおにぎり１個」など）●コレステロール下げる、減らす今日からできる知恵（「しょうが紅茶」「アップルティー」「ノリ」）●諸悪の根源血糖値をいつの間にか正常化させる知恵（「食べる順番」「ビールのホップ」「シナモントマト」「焼き玉ねぎ」など）●だれもが気になる血圧を無理なく下げる知恵（「黒糖ヨーグルト」「きなこ牛乳」「シイタケのもどし汁」「そば」など）

作者の関連作品作者の作品一覧